Постановка цели — это самая лёгкая часть, а определение её специфичности, разработка плана действий, устранение всех препятствий, возникающих на пути, и, соответственно, само достижение цели — куда наиболее тяжелая задачка.
Прошлый президент США Теодор Рузвельт во время 1-го из собственных воззваний к народу произнес: «Не стоит созодать того, что не предполагает под собой усилий, боли и проблем».
Было бы просто инкриминировать людей в том, что они не могут воплотить свои мечты в действительность поэтому, что страшатся испытать боль в случае беды. В неспособности достигнуть поставленной цели обязано быть что-то большее, чем ужас провала.
Вот предпосылки, по которым нам не постоянно удаётся удачно выполнить загаданный план, и несколько нужных советов по поводу того, как поменять ход событий в вашу пользу.
1. Фокусировка не на усилии, а на заслуге
Мыслить о вожделенной победе в случае заслуги цели — это, непременно, весьма интересно: «Ребята, я никак не могу дождаться собственного увеличения» либо «Я буду смотреться просто умопомрачительно на пляже сиим в летнюю пору». Отыскивать мотивацию сначала пути постоянно просто, потому что 1-ое, о чём мы думаем — успешный конечный итог.
Но, есть различия в том, как мы воспринимаем положение дел, когда лишь собираемся приступить к выполнению некий задачки, и в момент конкретного начала работы над ней. Решение данной задачи состоит в том, что ещё с шага планирования цели нам необходимо как можно почаще отвлекаться от мыслей о заслуге и припоминать для себя о грядущей работе.
2. Ваши цели нереалистичны либо неопределённы
Может быть, вы всем сердечком желаете написать блокбастер либо стать восходящей звездой YouTube. Что ж, это весьма хвалебно, и в таковых желаниях нет ничего отвратительного, но что конкретно вы собираетесь созодать, чтоб ваши мечты так и не остались просто мечтами?
Если вы никогда не читали книжек и не писали ничего длиннее постов в соц сетях, сделать роман-бестселлер будет практически нереально. Буквально так же просто дискуссии о том, что вы желаете стать пользующимся популярностью блогером, не приведут вас ни к какому результату.
Задавайте определенные определения своим целям, ставьте по ходу наименее превосходные задачки, к примеру, «присоединиться к группе писателей» либо «снимать одно новое видео в недельку».
3. Вы взваливаете на себя очень много
В принципе, наличие нескольких целей сразу — это хорошо. Но, время от времени их бывает так много, что просто нет способности уделять некий из их приоритетное внимание, и это, непременно, не приведёт к удовлетворяющему вас результату.
Неким из нас нравится мыслить, что многозадачность — ключ к успеху, но наука утверждает оборотное. Будьте наиболее внимательными и не перегружайте себя, обучайтесь расставлять ценности, тогда и вы резвее достигнете хотимого.
4. Халатное планирование сводит на нет все усилия
Фактически неважно какая цель просит по последней мере маленького планирования. Если вы не проработаете шаги, которые доставят вас из точки А в точку Б, то, быстрее всего, вы так и не можете добраться до финиша.
Может быть, вы желаете прирастить клиентскую базу собственного бизнеса на 30 процентов к последующему году. Спросите себя, какие шаги необходимо сделать для этого? Необходимо ли нанять больше служащих, требуется ли внедрение новейших стратегий? Конкретно постановка таковых вопросцев и конкретное нахождение ответов на их в течение всего процесса поможет для вас удачно распланировать план ваших действий.
5. Упущение из виду фактора «почему»
Допустим, вы должны переехать в новейший город на работу, перевезя при всем этом всю свою семью. Практически наверное кто-то из ваших родных начнёт негодовать из-за настолько резких конфигураций. Когда в их головах возникнет неминуемый вопросец «почему?», вы сможете просто сказать, что переезд нужен из-за получения новейшей работы. Но в том всё и дело. Это только одна из обстоятельств, но не ответ на их вопросец «почему?».
Может, переезд обеспечит семье наиболее высочайший доход либо неопасное существование в наиболее удобной среде. Когда дело доходит до заслуги некий определённой цели, мы часто забываем, для чего совершенно желали достигнуть этого. Потому так принципиально держать в голове о факторе «почему», который и подтолкнул вас к переменам.
6. Оправдания и отговорки
Все временами выдумывают отговорки либо предпосылки, из-за которых план по достижению цели не работает. И это нередко бывает еще проще, чем просто продолжать упрямо двигаться вперёд.
Когда дело доходит до отказа от выполнения какой-нибудь задачки, отговорки весьма комфортны: они уверяют не только лишь окружающих, да и вас самих в том, что дело вначале было обречено на провал, и вы вправду не были в состоянии сделать ничего, чтоб это поправить. Если вы чувствуете как будто вот-вот бросите начатое, спросите себя, есть ли у вас на это весомая причина? Либо же это просто выдуманная вами отговорка?
7. Ужас беды
Откладывание цели в далекий ящик из-за ужаса беды – это парализующий фактор, способный серьёзно сдерживать вас во всех качествах жизни. Боязнь провала объяснима: она нередко проистекает из потребности в перфекционизме и из желания держать всё под контролем.
Но, избегание риска – это не самый наилучший метод идти по жизни. Потому так принципиально следить за тем, где конкретно берут начало ваши ужасы, опаски, и обучаться преодолевать их.
8. Неспособность предугадать препятствия
Ваша блестящая цель, как для вас чудилось, с совершенно обмысленным планом на самом деле наверное не будет соответствовать вашим представлением о ней. Непременно, будут трудности и задачи, которые требуют решения – так устроена вселенная.
Постарайтесь создать запасные стратегии на вариант, когда почувствуете, что теряете стимул либо вот-вот столкнётесь с препятствиями. Иметь план Б нужно фактически постоянно.
9. Нет установленного последнего срока
Будь то попытка освоить новейший навык либо стать фабричным магнатом, непременно установите себе последний срок выполнения данной задачки. Подтверждено, что у вас на 42% больше шансов достигнуть цели, если вы запишите её и установите сроки для её заслуги.
Предназначение последней даты окончания какой-нибудь работы будет служить для вас в качестве неизменного стимула к её выполнению, также обучит вас верно распоряжаться своим временем.
10. Вы позволяете окружающим колебаться в ваших целях
Чем крупнее цель, тем больше вы и люди, окружающие вас, будете колебаться в действительности её заслуги. Если позволять скептикам сводить на нет ваши усилия, в итоге вы и сами перестанете веровать в надобность выполнения какой-нибудь задачки.
Не допускайте того, чтоб сомнения остальных людей брали над вами верх, заместо этого используйте весь негатив как горючее для огня, сосредоточьтесь на вашем своем мировоззрении и двигайтесь далее.
11. Прокрастинация задерживает ваш прогресс
Из всех вероятных обстоятельств, по которым мы не можем достигнуть хотимого, наверняка, самой небезопасной является прокрастинация. Просто пообещать для себя начать идти к цели с завтрашнего денька либо со последующего пн., но нередко это «позднее» так и не наступает.
Согласно «Harvard Business Review», один из наилучших методов одолеть прокрастинацию – это общественное обязательство. Большая часть людей не желают показаться ленивыми лузерами и, говоря иным, что решают сделать что-то потрясающее, крепят внимание собственного мозга на поставленной задачке.
Таковым образом, мы узнали, что достижение целей – дело сложное, требующее много времени и огромных физических и интеллектуальных вложений. Сейчас вы понимаете предпосылки, из-за которых люди так нередко терпят беды, и сможете повысить свои шансы на успешное претворение в жизнь собственных желаний.
Советуем к просмотру:
В данном видео вы услышите 4 совета о постановке целей и методах их заслуги. Вы получите гигантскую мотивацию и можете стать морально посильнее!