Ферритин — это железосвязывающий белок в организме, который помогает лучше усваиваться железу. Нехватка ферритина может спровоцир
Ферритин — это железосвязывающий белок в организме, который помогает лучше усваиваться железу. Нехватка ферритина может спровоцировать развитие анемии, при этом даже при обычном уровне гемоглобина. Какие симптомы указывают на развитие заболевания — тщательно читайте в статье!
В чем опасность недостатка
Ферритин работает в крови и сосредоточен в печени, селезенке, мышцах и костном мозге. Он раз в день выводится из организма естественным методом, а во время менструации в 2 раза больше. Недочет вещества в организме способен спровоцировать малокровие, что весьма небезопасно для здоровья, так как железо нужно для обычного функционирования эритроцитов и гемоглобина. Наиболее того, без железа нарушается транспортировка кислорода в кровь.
Онколог именовала 4 главных симптома рака губки
Припасы железа могут истощаться даже при обычном гемоглобине. В таком случае возникает латентная железодефицитная анемия. Она практически никак не проявляется, но значительно портит здоровье. Причина в главном заключается в недостатке ферритина, характеристики которого можно проверить лишь с помощью анализа крови.
Симптомы нехватки ферритина
Снижение количества белка обычно протекает бессимптомно, но при томных формах часто возникают соответствующие признаки. Почаще всего они молвят о уже развитой анемии.
Стремительная утомляемость;
Ослабление иммунитета, нередкие простуды;
Одышка, более частый пульс;
Приобретенные мигрени и головокружения;
Боли в конечностях из-за нехватки кислорода);
Странноватые предпочтения — в один момент возникает желание испытать мел, сухую крупу;
Задачи с дефекацией, запоры;
Нарушения когнитивных функций (внимания, памяти, координации);
Бессонница;
Бледнота и сухость кожи;
Ломкость ногтей и волос;
Возникновение на теле язв, а в уголках губ — трещинок. Может быть и обострение герпеса.
Принципиально для будущих мам:
Не игнорируйте обозначенные симптомы и при их появлении непременно обращайтесь к доктору. В особенности это касается будущих мам! Дело в том, что понижение уровня ферритина частая неувязка во время беременности. Ребенку для обычного развития нужно железо и в том число белок, потому он практически отбирает его у матери. Весьма принципиально смотреть за показателями ферритина и гемоглобина в любом триместре.
Чтоб поддерживать высочайший уровень железа, доктор может назначить особые железосодержащие препараты. Не излишним будет и употребление товаров с высочайшим содержанием железа: печень, морепродукты, рис, гречка, бобовые, грецкие орешки, гранаты, яблоки. Но это поможет, лишь если неувязка в нехватке железа. Недостаток конкретно ферритина необходимо вылечивать с помощью особых препаратов и по советам доктора.
6 симптомов нехватки жиров