Цветки ноготки, известные как календула, полезны не только лишь здоровья, да и красы. Почти все даже не догадываются, как благотвор
Цветки ноготки, известные как календула, полезны не только лишь здоровья, да и красы. Почти все даже не догадываются, как благотворно повлияет настойка календулы на наш организм и кожу. Мы собрали самые принципиальные факты о нужных свойствах растения.
Цветки ноготки владеют огромным количеством нужных витаминов и микроэлементов. Посреди таковых: витамин С, который увеличивает иммунитет, природные антиоксиданты флавоноиды и кверцетины, каротиноиды, отвечающие за красоту, питание и юность кожи, эфирные масла, инулин, улучшающий работу кишечного тракта, также яблоковая и салициловая кислоты.
В комплексе все эти полезные вещества делают календулу действенным средством с антивосполительными и ранозаживляющими качествами. Она благотворно влияет на здоровье сердца, кишечного тракта и кожи.
Полезные характеристики календулы
Увеличивает иммунитет;
Оказывает антивосполительное, ранозаживляющее действие;
Оказывает успокоительный эффект;
Содействует восстановлению слизистых (носа, ротовой полости, кишечного тракта);
Владеет желчегонным действием;
Восстанавливает работу сердца, понижает давление;
Понижает риск появления онкологических болезней;
Снимает отечность;
Обезболивает, устраняет от спазмов;
Улучшает наружный вид кожи, тонизирует, питает, делает ее наиболее упругой;
Матирует кожу, контролирует выработку дерматологического сала;
Помогает избавиться от акне, пигментации.
Как собирать цветки календулы
Собирать соцветия ноготков необходимо в период их цветения — с июня до заморозков. Выбирать лишь распустившиеся цветки, так как в их сосредоточена вся полезность. Сушить подальше от прямых солнечных лучей, при всем этом время от времени помешивая. Проверить верно ли высушен цветок просто — при нажатии он распадается. Хранить в черном холодном месте, в тканевом мешке либо закрытой посуде.
Как приготовить настойку календулы в домашних критериях
Смешать 30 г новых растений и 150 мл спирта, потом закрыть и убрать в черное пространство на две недельки. Процедить и хранить в холодном месте.
Для полоскания гортани разбавить стаканом кипяченой воды половину чайной ложки настойки календулы. Отдать настояться.
Дозу приготовленной либо приобретенной настойки может указать лишь доктор, так как для всякого рецептура персональна. Потому перед приемом во вовнутрь стоит проконсультироваться с доктором. В народе же используются последующие схемы:
-
от изжоги — календулу добавляют в чай и часто пьют,
при дилеммах с печенкой — принимают 1 ст. ложку три раза в день,
при завышенном давлении — до 20 капель в денек,
от нарушений с очами — прикладывают компрессы с календулой,
от бессонницы — 1 ст. ложку настойки перед сном.
Кому недозволено употреблять календулу
Рекомендуется отрешиться от настойки людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, холециститом, нарушениями в работе желчного пузыря, гастритом, в возрасте до 18 лет, также при персональной непереносимости, беременным и при наличии открытых ран. Также с осторожностью лучше использовать настойку людям с нездоровой печенкой, болезнями мозга, черепно-мозговыми травмами и чувствительной кожей.
5 методов пробудиться без отеков под очами