Как йога защищает от коронавируса
Первый уровень защиты — физический. Главный щит организма — иммунитет. В этот период важно практиковать асаны, физические упражнения йоги.
bumgames.ru
Чем полезна кундалини йога
Занятия йогой дарят женщине ощущение гармонии, восстанавливает энергию, женскую силу, помогает решить проблемы со здоровьем и корректируют фигуру.
bumgames.ru
Почему часто болит голова
Частая головная боль – возможный симптом различных заболеваний. Также головная боль может быть последствием физических нагрузок или стресса.
bumgames.ru
Йога при температуре
Люди, которые практикуют йогу, считают, что знают способ, как уберечь себя от сезонных заболеваний с помощью одних только асанов. Но разрешена ли йога
bumgames.ru
Потрясающие возможности йоги
Практикуя йогу, человек открывает для себя множество новых возможностей. Йога – это своеобразный инструмент, при помощи которого можно научиться управлять
bumgames.ru
Как питаться при занятиях йогой
Йога зародилась в Индии, как и Аюрведа – «наука жизни», являющаяся традиционной системой индийской медицины. Почти все, кто практикуют йогу, постепенно
bumgames.ru
Можно ли заниматься йогой сразу после родов
Йога очень полезна для женщины в любом состоянии. На вопрос «когда можно начинать заниматься йогой после родов?» многие специалисты отвечают, что если
bumgames.ru
Занимаемся йогой правильно
Свою популярность йога приобрела не так давно, хотя появилась несколько тысяч лет назад. Это занятие имеет много преимуществ, приносит много пользы, она
bumgames.ru
Йога: влияние на женский организм
Йога является популярным методом медитативной практике, пришедшим к нам с востока. В чем же причина ее повсеместной популярности – почему эта практика
bumgames.ru